“阳康”后气短 换个体位有可能缓解******
不少市民疑惑：已经进入恢复期，“阳康”后为何还有气短、咳嗽等症状呢？4日，湖北疾控科学防疫指引来支招：“阳康”后气短，换个体位或许能够缓解。
新冠病毒感染后出现呼吸急促（气短）较常见。恢复期有呼吸急促（气短）问题的朋友，建议可以尝试四种缓解呼吸急促的体位：
俯卧位：腹部朝下躺平（俯卧）可以帮助缓解呼吸急促；
前倾坐位：坐在一张桌子旁边，腰部以上前倾，头颈趴在桌面的枕头上，手臂放置于桌子上，或者坐在椅子上，身体前倾，手臂放置于膝盖或椅子扶手上；
前倾立位：立位下，身体前倾，伏于窗台或者其他稳定的支撑面上；
背部依靠立位：背靠墙壁，双手置于身体两侧，双足距墙约30cm，两腿分开。（记者江梦晴 通讯员周鹏）
阳康后要警惕老人易摔倒 分清情况、区别处理******
央视网消息：老年人由于肌力减弱，行走时步态协调稳定性下降，日常生活当中很容易发生跌倒。春节期间，一些老人还在新冠病毒感染康复期，身体相对虚弱，另外可能情绪比较兴奋，更应该注意避免跌倒的发生。
发现老人跌倒后不要急于扶起，要分清情况、区别处理。也不要轻易搬动、摇晃或试图唤醒跌倒者，避免加重损伤。如果老人跌倒后意识不清，要立即拨打急救电话，并做适当的紧急处理。先把老人平移到安全的环境中，若出现呼吸、心跳停止，立即实施心肺复苏；若有明显外伤出血，应立即压迫止血、包扎伤口；若老人头部受伤并有耳鼻出血，可疑有颅底骨折，此时要安静平卧，保持呼吸道通畅。
如果老人跌倒后意识清楚，家人应安慰老人，仔细询问老人受伤时的具体经过及现在的不适，观察受伤部位、有无出血，查看老人的躯干和四肢，初步判断有无骨折。
（文图：赵筱尘 巫邓炎） [责编：天天中] 阅读剩余全文（） 推荐阅读 3分pk10有多项调整 不发行5元纸币 2024-02-03 3分pk10FB一季度营收150.8亿美元 净利24.3亿同比下滑51% 2024-04-23 3分pk10“娃娃音”同框！林志玲与丫头合影被指认不出 2023-08-20 3分pk10高考问答061：招考专家解读江苏新高考方案 2024-04-03 3分pk10监管华为多年 英国这一决定耐人寻味 2024-03-30 3分pk10【世界看冬奥】会当凌绝顶！冬奥运动员志存高远一往无前 2024-01-18 3分pk10《无名》：真实与虚构的迷宫中英雄的光辉照亮历史 2024-05-11 3分pk10倪大红扮苏大强拍广告 2023-11-12 3分pk10新浪彩通解读国内外彩票行业内幕 2024-03-08 3分pk10深度人物：杜兰特，做的一切都为证明他比詹皇更强 2024-01-13 3分pk10全球连线｜一只“方”兔子背后的“中国意象” 2024-05-09 3分pk10蔚来否认轿车项目叫停：规划开发仍在进行 2024-05-12 3分pk10俄媒称现代航母依旧是“海上霸主”？ 2023-11-26 3分pk10五个要素教你跑步不伤身 2024-01-25 3分pk10首创证券董事长醉驾被抓 关1个月还丢了工作 2023-11-13 3分pk10 5本意境优雅的经典诗词解析 2023-12-19 3分pk10 清晨熊出没！“黑瞎子”闯进竹山居民家，被关进鸡笼当宠物 2024-04-19 3分pk10朱丹偏头痛犯了，一岁半女儿摸着额头叮嘱妈妈吃药好暖心 2023-11-30 3分pk10 第一个整族脱贫的少数民族 2023-11-13 3分pk10高考问答061：招考专家解读江苏新高考方案 2024-03-28 3分pk10 全中国最没存在感的省究竟是谁 2023-10-10 3分pk10巴黎圣母院大火是对所有古建警醒 2024-03-11 3分pk10企鹅蛋为何不结冰？帝企鹅爸爸已经进化成"暖水袋" 2024-04-15 3分pk10袁立晒怀抱宝宝照片引猜测 2023-07-30  ) 3分pk10地图 |
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